BMI（体格指数）は、身長と体重から体組成を推定するために、世界の医療現場で最も広く使われているスクリーニング指標の1つです。世界保健機関（WHO）が考案したBMIは、成人を低体重・普通体重・過体重・肥満という確立された区分に分類する手軽な数値を提供します。BMIは診断ツールではなく、筋肉量や脂肪の分布を考慮しませんが、医療従事者と健康について話し合う際の有用な出発点になります。当社の無料BMI計算ツールはWHOの標準式を即座に適用し、あらゆる端末から、現在の体重状況の正確で無料の値を提供します。
BMI計算ツールの使い方
- 最初の入力欄に現在の体重をキログラムで入力します。体重をポンドで把握している場合は、2.205で割ってキログラムに換算してから入力してください。
- 2番目の欄に身長をセンチメートルで入力します。フィートとインチから換算するには、身長（フィート）に30.48を掛けます。
- 「BMIを計算」をクリックすると結果が表示されます。BMIの値と、対応する判定（低体重・普通・過体重・肥満）が即座に表示されます。
メリットと活用例
- 世界的に認められたWHOの式（医療従事者が用いるのと同じ基準）を使い、体重状況を即座かつ無料で評価します。
- 自分の体重が全体的な健康とどう関係するかを理解し、生活習慣の変更が有益かどうかを見極めたい人にとって有用な第一歩です。
- 完全に非公開で、すべてブラウザ内で動作します。身長や体重といった個人データが保存・送信・共有されることはありません。