L'indice di massa corporea (IMC) è uno degli strumenti di screening più usati al mondo in ambito sanitario per stimare la composizione corporea in base ad altezza e peso. Sviluppato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), l'IMC fornisce un valore numerico rapido che classifica gli adulti in categorie riconosciute: sottopeso, peso normale, sovrappeso e obesità. Pur non essendo uno strumento diagnostico e non tenendo conto della massa muscolare o della distribuzione del grasso, l'IMC è un utile punto di partenza per parlarne con un professionista sanitario. Il nostro calcolatore dell'IMC gratuito applica all'istante la formula standard dell'OMS per darti, su qualsiasi dispositivo, una lettura precisa e gratuita del tuo stato di peso.
Come usare il calcolatore dell'IMC
- Inserisci il tuo peso attuale in chilogrammi nel primo campo. Se lo conosci in libbre, dividi per 2,205 per convertirlo in chilogrammi prima di inserirlo.
- Inserisci la tua altezza in centimetri nel secondo campo. Per convertire da piedi e pollici, moltiplica l'altezza in piedi per 30,48.
- Clicca su Calcola IMC per vedere il risultato. Il tuo valore IMC e la classificazione corrispondente — sottopeso, normale, sovrappeso od obesità — appaiono all'istante.
Vantaggi e casi d'uso
- Fornisce una valutazione immediata e gratuita del tuo stato di peso con la formula dell'OMS riconosciuta a livello mondiale — lo stesso standard dei professionisti sanitari.
- Un utile primo passo per chi vuole capire come il proprio peso si rapporta alla salute generale e se cambiamenti nello stile di vita possano essere utili.
- Completamente privato ed eseguito nel tuo browser — nessun dato personale come altezza o peso viene mai memorizzato, trasmesso o condiviso.